・頑張ってるあなたへ 【ひとり親のメンタル】子供への罪悪感が消えない…心が軽くなる「認知の歪み」の話
毎日、仕事に家事に育児、本当にお疲れ様です。 シングルで子育てをしていると、ふとした瞬間に**「もう無理かもしれない」**と、心が折れそうになることはありませんか?「自分が倒れたら、この生活は終わってしまう」 「子供に寂しい思いをさせて、本...
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